40岁女人如何保养可除皱

　　预防对策

　　1、开始使用精华类抗皱产品。紧致及滋润是关键之关键，每天都要使用抗皱精华素。

　　2、避免刺激皮肤。不用碱性皂，避免刺激皮肤，使毛孔变得粗大，导致敏感并生出细小皱纹。

　　3 、帮助皮肤呼吸。可用去角质霜帮助将老化的角质去掉，让皮肤充分吸收保养品中的营养成分。

　　4、进行专业护理。定期到美丽自造的DIY专卖店做皮肤测试是非常有必要的。根据测试结果进行专门护理。

　　5 、充足睡眠延缓肌肤的衰老速度。每天6~8个小时的充足睡眠可以消除肌肤的疲劳，使肌肤细胞的调节活动趋于正常，延缓肌肤的老化速度。

　　6 、坚持涂抹防晒霜。防晒指数不能小于SPF15、PA 。

　　7、眼霜已是基础保养品。这个年龄，眼霜已是基础型护理产品，每天早晚都要使用。

　　8 、从内至外抵抗衰老。从饮食入手，补充骨胶原成分以对抗衰老细胞，回复肌肤弹性。