夜间护理的小秘诀让您拥有不老肌肤

　　要想有不老的肌肤，就得重视夜间的护理，并且夜间护理也要掌握技巧，现在就来看看夜间护理的小秘诀吧。

　　1　肌肤补水

　　由于夜间细胞的运作比白天还要活跃，外在屏障的功能就会减低，这样虽然肌肤表皮水分的散失速度会变快，但角质层的渗透力却会提高，此时补充细胞水分，可以透过细胞间较快速的传输作用，更快让深层的细胞获得水分的补给。

　　秘诀一：如果在临睡前感到皮肤有些干涩，可在脸上和颈部喷上含薰衣草精油的水，它可以滋润干燥的皮肤，还起到安睡的作用。但要注意，临睡前不能喝过量的水，否则起床后会脸部浮肿。如果真的很口渴，就喝一小杯开水就好了。

　　秘诀二：化妆水加化妆棉敷脸。忙碌的女性若没有空闲时间，可直接利用睡前将化妆棉沾化妆水，直接敷在脸部需要滋润的地方，如嘴角、两颊等部位，不愧是经济实惠又有效的方法。

　　秘诀三：据科学验证，晚上9点至11点是护肤的比较好时段。所以一定要在11点之前睡觉。因为，水美人都是睡出来了。

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