让你吃了就变白的21种水果

     你想变白吗?那就赶紧吃以下21种水果吧！

　　水果妹三大标准

　　只怕不新鲜

　　吃水果一定要追求新鲜，因为水果是很容易变质的食物。同样，用水果护肤也要追求新鲜，因为含有水果成分的护肤品，其新鲜度的流失也会比其他护肤品快一点。

　　只怕不甜蜜

　　很多人爱吃水果，是因为它的甜蜜。同样，很多人喜欢水果成分的美容品品，也是因为爱上它们甜蜜的气味。敷着水果面膜时常常会被那甜蜜的味道诱惑，真想伸出舌头舔一下。

　　只怕不活力

　　水果和花朵、草本的不同在于，它不仅能使肌肤得到自然呵护和温和调理，更主要的是水果里的营养成分比其他天然植物都要多。ABCDE多种维他命，让肌肤想不活力都不行！

　　水果妹七种武器

　　1.葡萄抗氧化之必备

　　葡萄中含有的葡萄多酚能有效延缓衰老，还可使皮肤滋润，是抗衰老护肤品的必备成分。

　　2.柑橘唤醒疲惫肌肤

　　柑橘精华所含的丰富维生素C具有美白作用，此外，橙的味道可唤醒疲倦的肌肤。

　　3.红石榴有效对抗衰老

　　红石榴中含有高出红酒和绿茶三倍抗氧化功效的抗氧化因子，能抵御污染的损害。

　　4.柠檬新鲜调出净白

　　柠檬能调理分泌过旺的油脂，在美白、去斑成分中也很多见。

　　5.樱桃打造天然红颜

　　樱桃的含铁量是众水果之首，同时还含有丰富的矿物质，能补血理气，自然使面色红润。

　　6.草莓恢复白皙光泽

　　草莓中含有多种果酸，它能增白和增加弹性，使皮肤滋润有光泽，而且更适合油性肌肤。

　　7.木瓜温柔去除角质

　　木瓜不光能，它和菠萝一样具有很好的去除角质功能。

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