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热推!让您越吃越年轻的26种抗衰食物

http://face.qm120.com2009-10-20 10:28:58 来源:全民健康网

  

  抗衰老食品二十:酸奶

  推荐理由:酸奶不仅有助于消化,还能有效地防止肠道感染,提高人体的免疫功能。与普通牛奶相比,酸奶脂肪含量低,钙质含量高,还富含维生素B2,这些元素都对人体大有裨益。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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