做好洁面功课胜过诸多保养

　　 拒绝强力清洁产品

　　 清洁皮肤时要温和，这一点很多研究都已经相当明确了。无论你是什么肤质，是中性、油性、干性，或是青春痘皮肤、晒伤过的皮肤，温和洁肤都是保养皮肤的第一步骤。千万不要“强力清洁”皮肤，你是无法做到像钻入毛孔把毛孔完全洗干净的。就算你可以做到这一点，但它的副作用也远远超过了清洁带来的好处(黑头看上去似乎很脏，但黑头并不是污垢造成的)。

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