吃什么对皮肤好 水果自制美容护肤佳品

　　二、提子及奇特果护肤品

　　(1)提子敷面：提子的皮及核有抗氧化做用，经常以提子敷面可延缓皮肤的衰老的。

　　资料：鲜提子10粒，将洗净的提子整棵连核捣烂，然后连汁一同敷在面上，接着用手指静静的按压，以助接纳。20分钟后以温水洗面。

　　(2)奇特果面膜：奇特果含极丰厚的维生素，而鸡蛋则含丰厚蛋白质及多种矿物质。常敷此面膜，肌肤必更白更光滑。

　　资料：鸡蛋1个、奇特果1个，奇特果切碎、捣烂。去掉鸡蛋的蛋黄，将剩下的蛋白打匀，参与碎果肉，完好混合。涂于面上，待15分钟后用温水清洗洁净。

　　专家点评：提子含丰厚维生素C及维生素E，为皮肤提供抗氧化保护，有效对立游离基，减轻皮肤受外来环境的侵袭。而奇特果除含丰厚维生素(C，A，E)，钾、镁、纤维素之外，还含其他水果少见的养分红分如氨基酸及天然肌醇等，能有效修复毁坏肌肤。