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吃什么对皮肤好 OL必吃的6大护肤养颜食品

http://face.qm120.com2010-08-12 17:13:02 来源:全民健康网

  

  紫菜

  紫菜——抗辐射圣品

  紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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