最简单的护肤方法

      很多女性朋友对皮肤保养的程序和步骤不太清楚，要么就是洗完脸直接抹上滋润乳就算了，要么就是早上起来要用10多道工序才完成脸部的护理。其实，真正科学的脸部护理只需要轻松5步就可以达到最佳护理，既不用多，更不能少。

      第一步：清洁。这是大家最熟悉的步骤了，不用多费唇舌，只是需要说明的是，倘若是用了粉质物品（包括所有的隔离霜，粉底液，BB霜，修颜霜等等）的们，记得一定要先卸妆，至于有的洗面奶号称可以有卸妆的功能，这个另当别论，但是建议还是使用专门的卸妆产品，然后再对脸部进行清洁。清洁脸部需要正确的手法，步骤如下：先将洗面奶点5点在额头、两颊、鼻子、下巴5处，两手手指沾上少许水，从下巴处轻轻按摩向上至两颊处，然后从两颊处轻推至太阳穴处，最后额头的清洗采用从中间推至两边的方式，整个清洗动作不超过60秒，时间太长会造成洗面奶成分的大量残留，对毛孔的护理十分不利。

      第二步：面膜。为什么面膜会摆在第二的位置上呢？一方面是因为她的重要性，一方面是将她安排在洁面之后是最科学与合理的。面膜分很多种，泥状的、面贴状的、啫喱状的、粉状的等等，各种各样，这里推荐的是泥状面膜，这类面膜，都有清洁毛孔的作用，如果一款面膜和其他功效面膜一样既有补水或收缩毛孔或紧致肌肤或美白等功效，又可以清洁毛孔，何乐而不为呢？

      第三步：爽肤。爽肤水是面部护理必不可少的步骤，很多人都觉得用水很浪费，而且好像也没什么功效，其实这是很错误的观点。爽肤水是滋润肌肤的基本步骤，并且她还具备再次清洁毛孔的神奇功效，为什么有的人的毛孔永远干净和细小呢？秘诀就是她们日复一日的坚持使用爽肤水。至于油性皮肤者，就更要天天坚持用化妆棉沾爽肤水擦拭皮肤，毛孔清洁了，痘痘就不会横生。

      第四步：润肤。这应该是大家最熟悉的皮肤保养了。再懒惰的女人，在这个步骤上一般都不会省掉，这是肌肤的最基本保护，也是更进一步的补水和滋润步骤。

      第五步：保护。最后这个步骤就是类似彩妆的底妆。但是她又比彩妆要温和很多，对皮肤的刺激性几乎没有，不会给肌肤造成沉重负担，而且对面部皮肤还可以起到很好的保护和修饰作用。保护的原理就是使用分子细腻的粉状物质遮盖住毛孔，阻挡空气中的灰尘和紫外线光线等对皮肤的伤害。一般的女性朋友会采用隔离霜，觉得隔离霜才算是专业的隔离产品，保护作用比较强。其实粉底液和修颜霜或BB霜都有这些保护功效，而且后面这些产品往往会出带有防晒指数的产品，更加方便。我们采用了含有防晒指数的保护产品，就不用再抹防晒之类的抗击紫外线产品。

      保护类保养品的涂抹方式很重要，经常有人会觉得抹不匀，脸上红一块白一块，别说修颜和保护了，连最基本的遮盖功效都没达到。其实这就是涂抹的方式有问题，正确的涂抹方式是将这些产品挤在除了大拇指之外的8个手指上，轻轻的同时点到脸上，然后从上往下顺着毛孔方向慢慢推匀，这样涂抹后就可以有效遮盖住毛孔形成保护层，让皮肤看上去细腻动人。

      日常护理，只需要遵守这5步就可以了，这是最基本的5步，一定不可以少，除了面膜那个程序可以一个礼拜做2到3次，其他的护理程序需要天天坚持。

      当然，如果是肌肤问题比较严重，需要更密集护理的，完全可以按照自己的需要添加保养品护理程序，但是也不建议天天都采用密集护理，以免皮肤的负担太重，不利于皮肤的新陈代谢。