如何保养水嫩细腻双腿

    水嫩晶莹的皮肤是每个女人最想得到的圣物，白丝如花般姣好肌肤，花样修长无可匹敌的爱情故事，总是能在第一时刻感受，女人在夏日炎炎风景中，双腿优雅显露无疑，每一个曲线弯度都是柳枝摇曳后的风影；每一次起脚挪步都是美人鱼在海洋中尽情挥洒烂漫的尾鳍；每一次小腿蓬松圆润形状都是孩童时代漫步乡间小屋的真挚。

    夏日来临，我也换上超短裙，坐车自驾游，抹上防晒霜，让太阳之神肆意泯射娇嫩的双腿，而双腿肌肤绝对受不了这样的摧残，加上日常生活中不注重护理瑜伽的保养，使双腿破损程度大大加重，大多数女孩子都和我又一样的烦恼，夏日护肤防晒总是着重于面部和上体部份，往往忽略双腿防晒保养护理。造成腿部油性物质增多，皮肤粗糙，鸡皮腿与蛇皮腿层出不穷，赘肉横生，见到女孩心里总会想人家到底是怎么保养双腿啊，才能让双腿细致白嫩，修长秀美，紧致无赘肉呢？其实一周几次的疗程，轻轻松松就在家完成了，想要漂亮的女孩子跟我来学习吧，做清凉夏日靓女！

    一、周效率去角质法：

    选取产品：专用腿部去角质磨砂膏（霜）

    腿部的代谢周期一般一周就会滋生死皮，所以坚持一周1——2次去角质，洗完澡后，在微湿的腿部（主要集中于膝盖部位），取适量，以画圆顺逆时针打圈按摩的方式实施，大约按摩3分钟，用清水洗净即可。同时可以在按摩稿中加入黄瓜汁，来缓解磨砂膏刮伤肌肤，起到润滑护理功效。

    二、日滋润护理法：

    选取产品：腿部滋润乳液修护霜

    每日洗澡后，可将滋润乳液先有大腿内侧以及底部涂抹，这个部位的肌肤最为娇嫩细滑，采取由左到右，摇船式按摩，用于缓解肌肉舒张疼痛感， 尤其对上班族长久呆坐的女性朋友非常有利。
按摩时，可以搭配橄榄液，香精，起到提神，舒张皮肤，减缓一天工作劳累感。

    三、常规生活习性法：   

    1、睡前压腿瑜珈功，可以将腿部与身躯呈90度伸张，坚持5分钟，然后休息片刻，再继续这样的锻炼，这样可以塑造完部与臀部形状。按照重心压力集中向下原理，多余赘肉会向下收缩到臀部，期待提臀功效。也会使腿部骨骼拉直修长。

    2、日常塑型袜，塑形袜比较好选取连体衣形式，将袜子与内衣出勾住，也可以对整体身型有完美勾勒。不要选取网状过于大的丝袜，因为那样会挤压肉体，对于肥胖双腿的MM，只会使赘肉突出，增加赘肉感，一般的黑丝袜就是不错的选择。

    3、保鲜膜液体缠裹法，这种方法非常简单，将保鲜膜的一侧涂抹上橄榄油，然后缠绕包裹住大腿与小腿，在关节处尽量不要缠绕，因为在缠绕后，是需要做运动，防止关节处拉伤，比如说跑步，骑健身车，这样的运动有利于燃烧过多脂肪，加之运动时毛细孔松弛，橄榄油又可以很快的被皮肤表层吸收，肌肤底层慢慢吸收渗入的滋养液体，使双腿肌肤细嫩持久。久而久之，细腻双腿就完美的打造出来了。

    这3套护理法能使爱美的女孩子实现秀嫩双腿的美梦，也能使她们找到小女人生活格调的惬意。每日打开房间阳台的落地窗，拿起一本钟爱的小说，坐在沙发上，翘起娇嫩细腻双腿，悠哉也，享然宜景。崇尚品质生活，爱上这种健康生活，爱上自己，爱上属于自己的天使。