怎样缩小毛孔最有效

疏通淋巴

　　第二步：疏通淋巴

　　沐浴的这段时间往往是疏通淋巴，为肌肤排毒的比较好的时刻，在这段时间也是净化毛孔的绝佳时间。基本原则就是从距离心脏较远的位置开始，然后朝着心脏的方向进行冲洗，在冲洗腹部的位置时，要按照顺时针的方向转圈进行冲洗。沐浴的时候，比较好是可以有意识的刺激身体淋巴结的位置，为了让水流变得更强，可以用手轻轻的压住一半面积的冲头，以此来增强冲头位置的水压。