让你美白不起来的原因

      美白不起来原因：作息不规律

　　作息不规律会降低人体新陈代谢能力，并影响黑色素的生成和代谢，以及降低表皮层的修护能力，另外还可能会造成内分泌紊乱。

　　晚上的睡眠时间是皮肤更新修复的重要时间，新的细胞生长和老化角质细胞的更新都会在这个时段进行，所以不可以太晚睡，只有睡眠充足才可以保证新陈代谢的正常运转，如果不能保证充足的睡眠，则会造成老化角质增厚，肌肤也就自然失去的青透感，于是出现了灰暗泛灰的情况。

　　这是几条美白不起来的主要原因，检查一下自己是不是存在这些问题，如果有，那么就要及时改正喽。