最实效眼部护理手法

      胶原蛋白是组成皮肤的一种物质，可保证皮肤的弹性和年轻，使肌肤更有弹性和张力，可在皮肤中构成细密的张力网，增强皮肤的弹性和韧性，并且还可锁住肌肤中的水分，使肌肤持久水润。含有丰富胶原蛋白的肌肤是光洁并富有弹性，以及没有皱纹的。随着年龄的增长或疾病等因素，胶原蛋白会慢慢减少。女性在21岁之后皮肤中的胶原蛋白的合成能力便会开始走下坡，到了40岁皮肤中胶原蛋白的含量明显不到18岁时的一半。

　　眼部护理手法，补充胶原蛋白是重要的一步，我们可以通过食用含胶原蛋白丰富的食物来摄取，比如猪、牛、鱼。另外，想让皮肤更好，可以多食用带皮的食物，比如动物皮、米皮、麦皮、水果皮等。杨贵妃就有一道美容药膳“阿胶羹”，阿胶是用驴皮制成，含有很高的胶原蛋白，具有抗衰老的功效，其他动物皮中也含有丰富的胶原蛋白。

　　介绍的按摩眼部护理手法你学会了吗，以及补充胶原蛋白的知识，食用带皮的食物帮助我们延缓衰老。