冬天嘴唇干裂怎么办？

       嘴唇易在冬季出现干燥开裂的情况，冬天嘴唇干裂怎么办？让双唇水水润润的好方法就在这里，这是为大家推荐的润唇护唇的好方法。

　　一、定期按摩 减少唇部皱纹

　　定期给唇部按摩可以减少嘴唇的皱纹：用食指和大拇指捏住上唇，食指不动，用大拇指来按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指来按摩下唇。如果是正常的唇部皮肤，冬季多涂一些滋润的护唇膏，做好保湿就可以啦!

　　二、干裂皮肤 温柔去死皮

　　现在有很多唇部磨砂膏，但那是针对健康唇部的，干裂皮肤不宜使用，而且磨砂膏也不能过于频繁使用。

　　干裂唇部在护理时要谨慎，不能做正常去死皮的护理。可睡前先用热毛巾敷唇3—5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上厚厚的润唇膏，尤其是含有甘菊、金盏花以及蜂蜜成分的，连续这样护理一周后，双唇就可恢复润泽。

　　三、如何预防嘴唇干裂

　　1、唇、咬唇、用手去撕死皮，舌头舔嘴唇会使水分蒸发，使得嘴唇更加干燥，还可能造成唇角发炎

　　2、要戒除烟酒，忌食辛辣食物

　　3、如果身居寒冷北方，外出时可以考虑使用口罩避免嘴唇受到寒风刺激

　　4、饮食方面，冬季嘴唇干燥可能是缺乏维生素B2，可以多食用鸡蛋、牛奶、豆类以及橘子、胡萝卜、南瓜等新鲜健脾胃的蔬果。