看美丽女人如何抗衰老
http://face.qm120.com2012-06-13 11:02:08 来源:全民健康网
抗衰老误区四:涂抹防晒品,就能抵御自由基
厚重的格里产品,会让肌肤不能透气,即使有效的产品也只能抵御55%的自由基。使用防晒霜不等于抗氧化,它只是在一定程度上保护了皮肤不被晒黑。
抗衰老误区五:补充维生素C
很多新鲜的水果很蔬菜都富含维生素C,还拥有多酶和花青素等,抗氧化的功效也是备受青睐。在水果中莓类是最火的抗氧化食物,是维他命的50倍
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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