十种简单美白的方法

　　7.晚上少喝水，白天要多喝水，睡觉之前应该敷个保湿的面膜，戒烟酒，多吃新鲜的水果和蔬菜。

　　8.使用纯天然的矿泉水来洗脸，并且用化妆棉来沾水洗脸，长期如此，脸部自然白白的。

　　9.薏仁粉冲水喝，不仅对皮肤有效果，而且对减肥都很有效果。这是因为薏仁有很好的利尿作用，能够帮助减少水肿情况。