职业女性怎样保护皮肤

　　网络的世界，现在这个社会已经离不开电脑的使用，因为电脑的出现，人们也越来越依赖电脑的存在，这也给女性带来了看不见的隐形伤害，每天面对电脑，这肤质越来越差，到底OL一族应该怎样保护皮肤呢?

　　脸上零星点点，这让很多女性也失去的自信，也希望通过化妆品来掩盖这一切，那么下面来看看经验老道的OL们给大家分享怎样保护皮肤。

　　1.面部保护

　　上网也并不是如临大敌，这是生活必需品，根本戒不了。

　　长期面对电脑的女性们，一定要做好防辐射准备。屏幕对皮肤的伤害很大，这很容易导致皱纹的出现和色斑，上网之前一定要及时擦伤隔离霜，以免肌肤衰老过快。

　　2.补充营养

　　对于经常跟电脑为伍的人们，这补充营养很是关键。维生素B族对脑力劳动者很有益，如果你睡的晚，睡觉质量不好，那么多多食用新鲜的蔬菜和水果、鱼类、奶制品等。

　　平常不定时的喝点胡萝卜汁，这对于养目和护肤都很有功效，抛弃那些不营养的碳酸饮料，健康的生活吧!