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夏季应该如何给皮肤补水

http://face.qm120.com2012-07-24 13:31:24 来源:全民健康网

  北方干燥的天气,让很多的女生遭受着一次次的灾难。谁说只有身体需要补水,我们的肌肤也需要补水,面对炎热的酷暑,我们需要掌握如何给皮肤补水

  如何给皮肤补水呢?

  补水应该知道水源

  要想肌肤保持水嫩、光滑的状态,想要拥有婴儿般的肌肤吗?那么首先大家一定要面对肌肤补水这个问题,如果皮肤一般处于缺水的状态,那么皮肤首先的就会出现干涩、紧绷的感觉,表面上还会出现掉皮的现象,还会皱纹提前找上门的危机感。

  长期缺水的肌肤也很容易过敏,因此每个女性都应该保证充足的饮水量,这不仅能保证身体运转,而且是保持肌肤水嫩的秘诀。

  一般每天必须要摄入八大杯水,尤其实在清晨的这一杯水很关键,因为一夜的睡眠会消耗身体内很多水分,而清早的这一杯水,不仅能够降低血液浓度,加速血液循环,清肠胃帮助搞定便秘问题。

  如果有条件者,不妨尝试喝矿泉水、柠檬水等,这能够保证肌肤红润细嫩。这样都有强有效的保湿效果,能够加速体液循环,保证皮肤的新陈代谢。

  补水和保湿的不同之处

  其实这是两个美容中的不同概念。保湿是防止肌肤内水分的流失,形成一种保护膜。而补水只是把水分输送到肌肤中。

  护理皮肤的时候,通常需要先给皮肤补水,然后才能保湿达到深层保养。

  夏季对于油性皮肤的人来说,这是一个很大的挑战,满脸的油光,让我们的面子荡然无存,但是不代表油性皮肤的女性不需要给皮肤补水,油性皮肤照样会干燥、起皮等,油性皮肤补水同样重要。

  皮肤开始衰老的最大迹象就是脸部缺水,这也是为什么婴儿的肌肤跟老人肌肤的差距。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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