防晒霜涂多少才比较好

　　夏季防晒防晒霜作用不可替代，但是防晒霜涂多少才最合适呢？太薄达不到防晒的目的，太厚有影响皮肤呼吸。下面就来为您详细解答。

　　进入六月，气温逐渐升高，由春及夏的过渡也已经完成，彻底进入了夏季。夏季阳光灿烂，同时带来的还有各种肌肤防晒的问题。想要在夏季拥有健康肌肤，注意防晒、对抗紫外线中的UVA非常重要。日本经济新闻撰文为大家支招UVA对抗小技巧。

　　日本防晒产品新设“++++”等级

　　目前国内市场防晒产品的PA值最高等级为“+++”级，但今年1月开始，日本化妆品工业联合会修改了其防晒霜紫外线预防效果等级，将最高等级“+++”级修改为“++++”级。日本高丝（KOSE）化妆品研究所研究员山下美年认为，这是近年来各化妆品厂家越来越重视UVA对于肌肤的伤害，不断开发更有效防止UVA的新产品的推动作用。

　　UVA易引起皮肤老化和皱纹，应引起重视

　　到达地表的紫外线分为两种：波长较长的UVA和波长较短的UVB。由于UVB波长较短，只能停留在肌肤表面，但太阳晒久了以后，它容易引起皮肤炎症和皱纹，破坏皮肤表皮的DNA进而诱发皮肤癌。因此，从过去开始，人们一直致力于防止UVB对皮肤的伤害，对其预防效果进行标示的SPF也普及开来。但这个数字并非越高越好，研究认为50以上的数字基本没有意义，因此目前的产品最高值在50+。

　　相对于UVB，波长较长的UVA能够到达皮肤深处的真皮部位，如果长时间晒太阳，真皮弹性降低，同时皮肤还会出现起皱、下垂等老化现象。根据对欧美司机面部皮肤的调查，结果显示，常被太阳晒的半边脸上又粗又深的皱纹数更多。这种“光老化”现象让人们开始将目光投向UVA。