秋冬季节五步应对唇部干裂
http://face.qm120.com2013-11-12 15:13:40 来源:全民健康网
【第四步】按摩助吸收
唇部粗糙,以下这套按摩手法,有助于保养品的吸收,一周一次即可。
1、抿紧双唇,用双手中指从嘴角两侧的地仓穴以画小圈方式向内按摩到人中,重复10次。
2、从下嘴唇下方中间的凹陷处,用双手中指向上推按到嘴角两侧的地仓穴,重复10次。
3、用双手食指和大拇指捏住上唇,食指不动,轻动大拇指来按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇,大拇指不动,轻动食指来按摩下唇,重复数次。
给嘴唇施加刺激有利于改善唇部的颜色,令嘴唇不再黯澹无光,但要注意掌握好力度,唇部上分布着很多毛细血管,过于用力会伤害到毛细血管,反而得不偿失。
4、最后,用两手的中指指尖轻轻地点点嘴唇,就像在美容院做眼部按摩一样,最后也会来上这么一招。这一步可以让唇上的润唇膏、凡士林更好地渗透到肌肤内部。
【第五步】多做唇部体操
增加双唇的运动,可以增强唇部的血液循环,让双唇更红润,肤质更细腻。
1、用嘴唇水平叼住一张厚纸,用力持续30秒。
2、口内含水,咬紧牙齿,鼓腮,再鼓腮,重复做30秒。
3、让嘴唇保持“啊”音5秒钟,保持“哎”音5秒钟后放松,用力保持“o”音5秒钟,最后保持“一”和“屋”音形状各5秒钟,重复以上动作5分钟。
防治唇干的7个妙招
1、戴口罩。
尤其是骑车一族,戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单,是为了保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水、干燥。
2、经常按摩嘴唇。
按摩嘴唇的方法并不困难,只要每天晚上临睡之前,拿化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩,以帮助促进血液循环,使嘴唇获得养分,嘴唇就可以变得滋润了。
3、涂抹蜂蜜。
如果说,你已经开始觉得嘴唇干,可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家里都有的植物油或者是蜂蜜。不过糖尿病病人切忌涂抹蜂蜜。
3、睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉。
睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上,然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状,厚厚地涂在嘴唇上,充当唇膜。
4、唇皮要用剪。
处理已翘起的唇皮,可用小剪细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳去撕,以免撕裂嘴唇,导致疼痛、流血,甚至感染,那里可是医学上所称的“危险三角”哦。
5、软膏与牙膏齐上场。
要是已经有化脓迹象出现,要用青霉素或者红霉素软膏抹在化脓的地方。另外,还有一样大家家里都有的东西,是治疗口唇开裂的好药物。那就是牙膏,牙膏治疗的效果更好,对付那些比较厉害的口唇开裂更有用。一般牙膏里都含有薄荷,或者是其他的杀菌成分,能够起到很好的作用。
6、不要让嘴再碰到水。
如果嘴唇已经开始干裂尽量不要让嘴唇再碰到水。如果开始脱皮了,比较好连刷牙都停止一段时间,建议在让嘴唇恢复的这段时间里,用口香糖或者牙线代替刷牙。
7、正确使用护唇膏。
护唇膏应该是在嘴唇健康的时候用,如果嘴唇已经开始脱皮了,那也要停止使用。
在冬天在补水的时候,还要注意口腔的清洁,才能有效地预防干唇。