最简单有效的祛痘方法

　　可恶的痘痘也许一个晚上就会出现，而消除它却要劳心劳力，花费很长的时间。姐妹，请不要放弃治疗，因为治疗烦人的青春痘也并非如此困难，只要你掌握科学的方法和技巧，祛痘其实很简单!下面就一起看下吧!

　　1、饮食和痘痘也是息息相关的，喜欢吃火锅吗，但是火锅吃太多，特别是辛辣食物吃太多，也容易引发粉刺，所以mm们少吃辛辣食物，少吃油腻食物，还有让你发胖的甜食，身上有伤口的人，不能吃狗、羊肉，同样有痘痘也不能吃，可以适当吃凉性蔬菜、水果,。

　　2、选用保湿洁面乳，在这个春夏交替季节，脸上的皮肤会容易缺水干燥，肌肤缺水严重，就会导致水油不平衡，油性皮肤的人脸上就会分泌过多的油脂，过多的油脂堵塞毛孔就容易引进封闭性粉刺。所以可以选用保湿洁面乳。

　　3、因为皮肤是油性肤质，脸上容易有老旧角质的堆积，特别是对于油性皮肤的mm，所以定期去角质还是必须的，一周去角质一次就可以了。

　　4、在洗脸之后一定要保湿补水，一些皮肤比较油的mm，总是嫌乳液或爽肤水太油腻，洗完脸后就不喜欢作后续的保养。但是其实皮肤比较油，缺水往往是比较严重的。特别是在秋冬季节，如果肌肤不保湿，更容易燥的空气抽走更多的水分。所以mm们洁肤后，要用清爽型的水乳来做保养工作。

　　有些你的痘痘可能已经没有了，却留下了痘印，好吧，那你可以用维生素e涂抹，每晚临睡前,把维生素e胶丸的透明外衣刺破涂在有印子的部位,稍加按摩,就这样坚持两个星期印子就会有明显的淡化了。不过你要是有脂肪粒的话就不要用啦。早点抗痘胜利哦。