春天我们如何保养自己的肌肤！

　　路边的桃花都已经绽开，春天已经悄悄的到来，但是这是个让人又爱又恨的季节。在这个天气多变的季节里我们如何做好肌肤护理呢? 下面我们就一起了解一下春天女性如何保养自己的皮肤。让你肌肤远离皮肤病，展现出最迷人的光彩! 怎样才能使我们的皮肤得已正常呢?

　　一个女人，最重视的就是自己的皮肤，把皮肤看成头等大事。但是对于今日的网络世界，谁能抵挡其诱惑呢?我们如何保养自己的皮肤呢?

　　1、注意皮肤的清洁

　　每日至少要洗脸三次，用温水彻底清洗。此外，常沐浴对皮肤的保养也十分有效。

　　2、注意饮食调节

　　避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含维生素b6、c、e类的食物。

　　3、多饮水

　　美容师认为，睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水，能使体内的细胞得到充足的水分，使皮肤更加细腻柔滑。

　　4、你需要的是水不是油

　　您应选用有保湿功效的护肤品而非油性的面霜。

　　5、化妆品也该“换季”了

　　除了使用具保湿及修复受损细胞功能的低油度面霜外，粉底应改用干湿两用粉底，以保持面部干爽不腻，避免沾住太多灰尘杂质。晚间保养则应选用水质的保养品，以让皮肤充分休息。

　　6、防晒必须从春天开始

　　应注意生活要有规律。避免过度紧张，不要时常熬夜，保持轻松愉快的心境。这对皮肤的保健很重要。只要我们重视对皮肤的保养，即使在最易出现问题的春季，也能使皮肤与春天一样健康美丽。

　　春天，气候温暖，大地复苏，皮肤的新陈代谢变得十分活跃，皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。此时，空气中的花粉、灰尘和细菌随着阵阵春风到处飘扬。这些都会给皮肤带来不利影响，易引起过敏性皮炎和斑疹。女性在春天可以通过以上三个小方法来保养自己的皮肤，让皮肤病无机可趁。远离皮肤病的困扰。