夏季预防脱水的小窍门有哪些

　　随着夏天天气越来越热，这个时候我们大家的肌肤经常容易出现缺水。那么，该怎样在炎热的夏季里给肌肤补水保湿呢?今天，小编就在这里为你介绍一些预防夏季肌肤脱水的高招，让你学会补水保湿。下面就一起来看一看吧。

　　1.起给肌肤一杯水。

　　经过一夜的休息，体内水量处于最低，需要及时补给。身体缺少水分，皮肤看上去会干燥没有光泽，饮水过少还容易发生便干，甚至便秘，皮肤很容易生小痘痘。清晨喝一杯水，增加肠胃蠕动，帮助排除宿便，缓解面部暗沉。

　　2.自制补水面膜。

　　上班面对着空调和电脑，皮肤中的水分一点点地流失了。可趁午休时间diy一个补水面膜：将化妆棉用保湿喷雾或爽肤水均匀浸湿，然后平铺在面部大约5分钟左右，拿下后将多余水分拍干再涂抹锁水乳液。

　　3.水润无负担防晒。

　　因为很多人不爱用防晒霜的原因是，害怕涂抹后面部更加油腻。其实只要将基础的护肤步骤做到位，就不会给脸部肌肤带来油腻负担。相反，害怕肌肤油腻而省略基础护肤步骤的人，皮肤会分泌更多的油脂来达到水油平衡。

　　4.分区做保湿。

　　根据大家面部t区和u区的油脂分泌量不同，可分区域来进行水润保湿工作。t区使用控油或清爽型的爽肤水，用化妆棉由里向外擦拭，u区油脂分泌相对较少，可涂抹润肤型化妆水，用化妆棉由下往上提拉式地擦拭面部。

　　温馨贴士：以上的几个补水保湿的方法希望能帮到你。对于夏季防脱水，大家就注重补水保湿吧。