小编带你走出防晒误区

　　现在漂亮美眉想漂亮都是要美白的，但是美眉们一定要记住一件事情就是要注意防晒!现在小编就给大家说说防晒的方法!但是我们在防晒的时候还要注意防晒的误区，大家一定要记住哦!

　　第一就是首先在购买前做一次准确的皮肤测试

　　油性肌肤应选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，干性肌肤应选择质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品，中性皮肤可以用乳状的防晒霜。

　　第二就是要计算一下spf值，一般环境下，普通肤色的人以spf8至12为宜，皮肤白皙者建议选用spf30的防晒霜，对光过敏的人，spf值选择在12至20间为宜。

　　第三就是购买前可以在自己的手腕内侧试用一下，10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品，如果还有反应，则比较好放弃该品牌的防晒霜。

　　误区一：在防晒的时候就是防太阳

　　阳光中的紫外线，即使在薄雾、阴天和有云层的天气也一样存在，生活中需要防晒的地方还很多，比如长期在电脑前工作，使用手机频率高，都需要对面部皮肤做一定的防护措施。

　　误区二：防晒只需在夏天做

　　除了夏天，其他季节的紫外线也会夺走肌肤水分，破坏肌肤组织，因此防晒是一年四季都要做的功课。

　　误区三：spf值越高，防晒效果越好

　　这个是错误的观点，spf即防晒指数过高的防晒用品容易阻塞毛孔，不利于排汗，造成肌肤过度的负担，擦上后会感觉不适，不适合天天使用。

　　正确：在不同场合，针对不同要求，选用不同防晒指数的用品，一般情况下，外出购物、逛街时可选用spf为5-8的防晒产品，外出游玩或游泳、日光浴时则需选用spf值偏高的产品。

　　误区四：只需防uva即可

　　其实紫外线中不仅黑色素是皮肤晒黑、晒伤的元凶，uvb也是不容忽视的，会让皮肤过敏、起斑，因此选择既能防uva又能防uvb的防晒霜才是最佳防晒品。

　　误区五：防晒霜一天擦一次就够了

　　要根据情况而定，一般的防晒用品防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟，如长时间在阳光下，应该隔1小时擦一次。

　　防晒霜如果是用来覆盖整个面部，一次差不多需要用1ml左右量，如果是全身大约是30ml左右。

　　1、不要用太热的水洗脸，不用碱性肥皂洗脸，不用粗糙毛巾使劲擦脸。每天洗脸后可进行5分钟的穴位按摩。

　　2、饮食上，多食含维生素a的食物和新鲜蔬菜水果，尽量少吃泥鳅、螺等光感性物质。

　　想拥有白皙无暇的肌肤，首先就要做好防晒工作，除了使用防晒霜，还可以备太阳伞、墨镜、帽子这些防晒工具哦。