防晒霜擦多少才正确

　　有关光敏性的小知识

　　光敏性指的是一些食物或者药物成分导致皮肤对紫外线敏感度变高，导致比平时更容易产生日晒发红以及黑色素产生这样的现象。

　　光敏性食物

　　其中许多食物中包含的呋喃香豆素被认为是主要的罪魁祸首，这个成分系列包括一系列的补骨脂素，在皮肤科主要用于白癜风这种黑色素代谢异常的疾病，联合PUVA长波紫外线治疗，加强皮肤黑素细胞的反应。

　　常见的含有呋喃香豆素的最高的两个食物，celery芹菜，parsnip欧洲胡萝卜，研究表示，在最高浓度情况下（25-50mg/kg）食用200g这两种食物，体内的补骨脂素远低于引起光毒性作用的阈浓度，但是在婴幼儿中，食用100g的食物就超过了安全值。

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