女性肾虚吃什么补

对于肾虚，相信大家并不是很陌生。而且有很多人都会认为肾虚大多数是男人才会有的一种病症。然而女人也是会出现肾虚的。女性肾虚常常会出现冷淡、精神疲惫、反应低下、脸色较差等症状，及时了解女性肾虚吃什么补才能更好的恢复身体健康。

女性肾虚吃什么补：

1、从营养价值来看，葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明，葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。

2、桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一，被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。

3、黑加仑又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅，黑加仑的营养价值极高，据科学家统计，每100克黑加仑当中含有181毫克的维生素C、322毫克的钾和多种钙、锌、磷、镁和铁等物质，具有降低血脂、养肾、抗氧化和提高免疫力等作用，实在不失为一种老少皆宜的果中圣品。

4、说起枣子，大家可能一下子就想起红枣，红枣性味甘平，有补气益血之功效，是补气养血的圣品，尤其适合女性。

固本回元口服液有效治疗女性肾虚：

固本回元口服液具有补肾益精，滋阴助阳的功效。适用于肾气不足，肾精亏虚引起肾阳虚及肾阴虚引起的各种症候：腰膝酸痛，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘，畏寒肢冷，夜尿频多，肢体麻木等。固本回元口服液的二十七味中草药中，以滋肾阴和助肾阳的药物为主，以调补脾胃，补气活血药物为辅。从而达到肾阴与肾阳的平衡、脾肾同补，标本兼治的治疗目的。

固本回元口服液为酒剂，并且有以下五大优势!

1、酒剂可治病防病、养生保健、美容润、延年益寿;

2、酒是有机溶剂，可最大限度溶解、萃取中药有效成份，且成分布均匀，剂量易控，服用方便;

3、吸收迅速，药力直接进入血液循环，周流全身循环末梢，起效快;

4、通常用蜂蜜等调味，口感更好，易被接受;

5、具有防腐作用，当酒精纯度大于18%，可延缓药物变质，增强药效稳定性。纯度越高，药剂防腐性越高。可长期存放，长期服用。

以上内容对女性肾虚吃什么补做了介绍，相信大家已经有所了解了，现代社会的物质生活不断提高，很多人出门就开车，运动量也大大减少，这对身体健康很不好，所以建议大家进行适量的运动。

女性肾虚吃什么补

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