女人补肾中药有哪些？

　　肾是女性健康中非常重要的部位，女人通常会忽视自己肾的健康，更不知道女人补肾中药是什么?补肾养颜是女性生活中非常重要的事情，因为如果女人的肾脏出现问题的话，人会很快地衰老，因此，女人在日常生活中也要注意补肾，这样对身体的健康非常有益。

　　近年来，随着生活节奏的不断加快、社会压力的不断提升，补肾人群的数量在不断增多，女性一旦肾虚，主要表现为头脑不清醒、注意力无法集中、记忆力减退、无精打采、精力不佳、情绪起伏不定、经常烦躁焦虑、经常失眠无法入睡、工作学习时情绪低落效率明显下降。中医在我国有几千年的历史，女人补肾中药有哪些是很多女性所关注的，对于补肾，专家指出，关键在于填补肾精。因为肾精是一切生命活动的基础，气根于精，神根于精，肾阴、肾阳也都是由肾精转化而来。补肾精则抓住了人体生命的根本，肾精充足了才能精神饱满、气力充沛、身体强健;肾精充足了才能肾阴肾阳不亏，阴阳平衡，百病不生。

　　一般情况下**四十岁以后肾精自然开始亏虚，导致男性性功能减退，女性性冷淡，中医学认为“肾主骨生髓”，所以补肾精才是补肾的根本，信时补肾精，肾精充足，就能从根本上改善生殖系统功能。补肾精还可以使发黑齿固，明显提高人体器官功能，延缓衰老。中医认为，“血肉有情”的动物药补肾阳效果最为明显，这里的代表药物就是鹿茸。鹿茸历来属于名贵滋补品，是补肾、祛寒、壮阳的好药。现代药物化学分析发现，鹿茸内含有丰富的骨胶质、卵磷脂、脑磷脂、氨基酸、核苷酸等营养物质，可以抗疲劳，改善全身循环，强筋壮骨，提高各种活动能力。因此，现代补肾中成药八子补肾胶囊将鹿茸选为自己的主要药物之一，同时还采用了八种独具特色具有补肾作用的植物药的种子，其中枸杞子、五味子、菟丝子、蛇床子、覆盆子等可以填补肾精，鹿茸、海马可以在补精中补肾阳，生地黄可以在补精中补肾阴，实现肾阴肾阳双补，重在补肾精，能有效改善因肾精虚乏造成的健忘脱发、腰膝酸软、骨质疏松、生殖能力下降等种种精力减退的现象。八子补肾胶囊没有任何副作用，**都适用。

　　多了解一些女人补肾中药对于女性健康是很重要的，肾脏是不容忽视的一个部位。珍惜肾脏好的办法就是注意每天的营养搭配，注意锻炼身体。一定要吃早餐，而且要补充一定的水量，要多喝开水。