如何补肾效果好？

　　中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。肾阴虚容易出现虚热，中医理论阴虚生内热，容易出现五心烦热，中青年活动量较大，无论是学习、锻炼，物质耗损较多，腰膝酸软，四肢乏力，还有减退是比较常见的症状，如何补肾比较好?

　　肾阳虚和肾阴虚之间存在着内在联系，不能截然分开。无论肾阴虚，还是肾阳虚，匮乏到一定程度了，就会阴损及阳，阳损及阴，形成肾阴阳两虚证。也就是说肾阴虚时间长了，虚到一定程度就会累及肾阳，出现肾阳虚的症状;相反，肾阳虚时间长了也会累及肾阴，出现肾阴虚的症状。这时就要考虑阴阳双补，可以选择八子补肾胶囊，该药汲取了历代先进的补肾理念，集中了历代补肾的药物精华，集补肾阴、补肾阳、填肾精于一体，是全面、系统、先进的补肾代表药物，也是肾虚患者的家庭必备良药。

　　如何补肾，选用八子补肾胶囊，是现代补肾中药，该药选取八种独具特色具有补肾作用的植物药的种子，其中枸杞子、五味子、菟丝子、蛇床子、覆盆子等补肾精;鹿茸、海马等“血肉有情”的动物药是助肾阳的主力，其中含有多种种仁类中药，以及鹿茸、海马等动物药，能够有效填补肾精，双补肾阴肾阳，补充肾阳可以改善男性阳痿、女性性冷淡等性功能障碍，同时补充肾阴又可以防止人体阴阳失衡，可以说是全面、安全、有效的**通用补肾药物，没有副作用，八子补肾胶囊不仅可以直补肾精，还可以通过补精达到双补肾阴、肾阳的效果，使肾精充足，肾阴肾阳不虚，保持阴阳平衡。可见，八子补肾胶囊是最全面、最有效、最根本的补肾药物，可全面提升精气神，激发生命活力。也可以配合一些饮食进行调理。

　　母鸡1只，炙黄芪100克，当归20克，调料适量。先将归芪布包，母鸡去毛杂，洗净，放入沸水锅内氽透，取出，放入凉水内冲洗干净，沥净水份，纳归芪于鸡腹中，放盆内，摆上葱、姜，加鸡清汤、黄酒、胡椒粉等，用湿棉纸将盆口封严，上笼蒸约两小时取出(如将鸡放入锅内，文火煨炖，即成归芪炖鸡)。去棉纸及葱、姜、黄芪等，味精、食盐调味服食。可滋补精血，适用于男子精血不足导致的早泄，遗精，精少及无精症等。

　　肾出了问题要谨慎，及时补肾很关键，如何补肾，这是重点问题，大家要注意，在补肾的时候不要盲目、随意的补肾，否则就会造成严重的影响，比较好多看看，多问问，再对症下药。