最快缓解肠鸣响的方法有哪些呢

肠鸣是肠道蠕动增强的症状，引起肠鸣的原因有很多，如果感到在肠鸣的时候身体出现其他不适的症状，那么就要多加注意，避免发生严重的病症，那么，最快缓解肠鸣响的方法有哪些呢?

肠鸣响什么原因造成的?

1.消化不良。消化不良是指一组慢性或复发性上腹疼痛或不适的症状，如腹胀、早饱、嗳气、食欲下降、恶心、呕吐、排气增多、便秘等会引起肠鸣响。

2.肠胃功能紊乱。胃肠道功能紊乱，一组胃肠综合征的总称，多有精神因素的背景，以胃肠道运动功能紊乱为主，而在病理解剖方面无器质性病变基础，因此也不包括其他系统疾病引起的胃肠道功能紊乱。临床表现主要在胃肠道涉及进食和排泄等方面的不正常。这些都会引起肠鸣响。

最快缓解肠鸣响的方法有哪些呢?

1. 要避免饮食刺激，生冷食物和油腻食物，会加重胃肠负担，增加胃肠蠕动频率，易产生过多气体不说还易刺激胃肠粘膜，所以，饮食上要注意清淡易消化，产气食物尤其是豆类豆制品等不要吃，当肠道产气过多，且不能顺畅循环，就会肠鸣了。一日三餐合理安排，到时间就餐，每餐七八分饱即可，切不可吃太撑。早上喝一些粥，对肠胃有好处。

2. 服用整肠生胶囊。整肠生胶囊是目前唯一一个益生菌制剂中医保甲类产品，其适应症是主要用于细菌或真菌引起的急慢性肠炎、腹泻也可用于其他原因引起的肠道菌群失调的防治。

整肠生根据作用机制具有以下六大特点：第一，在任何环境下均可存活，最高可耐受55摄氏度;第二，可与常见30多种抗生素同时服用不需要间隔;第三，可以促进人体自身的有益菌的生长，杀灭致病菌;第四，可产生类抗菌活性物质，杀灭致病菌;第五，可分泌多种酶，提升肠道消化能力;第六，在体内没有残留，停药后可排出体外。

整肠生与同类益生菌相比又具有四大优势，独特、有效、安全、方便。独特是不影响人体自身肠道功能环境，促进肠道菌群的自我调节，重塑健康。有效是最小包装单位中所含菌落数最多的，安全是不含有肠球菌停药7-10天后可排出，方便是可以常温保存，无需冷藏便于携带。

以上内容就是对最快缓解肠鸣响的方法的介绍，希望可以帮助大家，一定要记住，保持一个健康的饮食习惯，对肠胃有很大的好处哦，在服用药物的时候，如果出现什么异常一定要及时就医。

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