如何减轻化疗的副作用

　　临床上，化疗对患者来说有很大的副作用，常会引起呕吐，脱发，厌食，白细胞降低，免疫力下降等症状，在杀死癌细胞的同时，也杀死了大量的正常细胞，对患者伤害很大，身体机能也会下降，那么如何减轻化疗的副作用就成了大家需要了解的问题。

　　如何减轻化疗的副作用?

　　首先要做到平衡饮食，癌症病人消耗较大，必须保证有足够的营养，衡量病人的营养状况的好坏，最简单的方法就是能否维持体重。而要使体重能维持正常的水平，比较好的办法就是要保持平衡膳食，要求病人还应多食新鲜蔬菜，而且一半应是绿叶蔬菜。

　　化疗期间需要有足够的营养补充，这对机体提高免疫力，增强抵抗力，减少化疗的不良作用都有帮助.在饮食调理上要注意补充足够的优质蛋白，动物蛋白以低脂肪的鸡、鱼、奶为好，是吃含植物蛋白丰富的豆类食品，可选用人参、西洋参、黄芪、红枣、膳鱼、甲鱼、桂圆等，以促进细胞增殖。

　　化疗病人常有贫血的倾向，应给病人含铁的食物;癌症病人每天需 5-10 克维生素C，以支持白血球和红血球的功能，并预防化疗药物产生的副作用，要多食富含维生素的食物，比较好将含维生素C多的蔬菜，水果榨汁饮用为了防止呕吐，饮食以清淡而富有营养易于消化的食物为主，可多吃些新鲜蔬菜，水果，采取少吃多餐的方法。

　　化疗期间患者应该多吃水果，新鲜水果如西瓜、猕猴桃、杏、苹果、梨、草莓等含有丰富的维生素C、维生素B族等，具有一定的抗癌作用。大枣不仅含有山楂酸等多种抗癌成分，同时对化疗引起的白细胞降低、血小板减少有治疗作用，因此乳腺癌病人化疗期间可以经常食用大枣。

　　香港大学威尔斯亲王医院创院创长李函宓医师在辅助治疗中发现，“台湾小分子褐藻糖胶”不仅可以促使癌细胞走向自然凋亡机制(Apoptosis)、抑制癌细胞生长，更可改善癌症病患治疗过程中体力降低、营养不足等恶病质，提升癌症患者生活品质，可发展作为癌症的辅助疗法。

　　关于如何减轻化疗的副作用这个问题，相信大家已经找到答案了，化疗对很多人来说是很痛苦的，所以这时候饮食上的调节就极为重要，不容忽视。