宝宝的饮用水要注意什么

从宝宝降生的那一刻起，家中的所有人都开始为他倾尽所有。对于宝宝用品，父母们会精心细致地挑选，那么，宝宝的饮用水家长们用心选择了吗?宝宝的饮用水要注意什么呢，一起来了解一下吧。

宝宝的代谢旺盛，每天每公斤体重需水量是成人的3-4倍。对于0-6个月的小宝宝，中国营养学会建议采用母乳喂养，宝宝每日所需水分可从母乳中摄入。随着宝宝的成长，饮水摄入量随之增长。宝宝的饮用水要注意什么呢，且看以下几点分析：

低矿为最佳

父母们可能对于配方奶粉的营养成分了解甚多，但是对于饮用水中的营养成分关注得比较少。其实对宝宝而言，饮用水也同样是获取营养的重要来源。适合宝宝饮用的水中需要含有适量的矿物质，例如钙(Ca)、镁(Mg)、钾(K)、铁(Fe)、锌(Zn)、锶(Sr)、硒(Se)、锗(Ge)、硅(Si)、锰(Mn)等离子，这些矿物质对于宝宝的成长发育有着积极的作用。

商业无菌，宝宝饮水的卫生保障

宝宝的饮用水，除了含有适当的营养元素之外，还有一个问题需要父母们格外注意。那便是饮用水是否达到商业无菌。商业无菌，指的是产品中不含有致病性微生物，也不含有在通常温度下能在其中繁殖的非致病性微生物。美国FDA食品法规规定：婴儿瓶装水应加热杀菌，满足商业无菌要求。

综合以上两点，宝宝饮水可以选择太极水。太极水是天然泉水，含有适量的有益元素如钾、钙、钠、镁等，是健康饮用天然山泉水。并且太极水中的重金属、污染物等有害物质极低，且均未检出微生物,长期饮用太极水对人体无任何潜在的危害。

太极水钠离子含量4.1mg/L(国际标准为<20mg/L)，总硬度仅164，富含利于生长发育的锶、钙等元素，适合宝宝生长发育。小分子水冲泡奶粉更易溶解吸收，不吐奶、打嗝。水质安全无菌，家长放心。

以上就是“宝宝的饮用水要注意什么”的相关介绍。看似平常的饮用水其实也隐藏着不少学问，为了宝宝能更好健康快乐地成长，父母们不妨多多留意，记住上文所提到的两大秘诀，为宝宝挑选合适的饮用水吧!