多喝水有助于长寿吗

现如今随着人们的生活条件变好，越来越多的人注重生活保健，而喝水对身体来说有着非常多的好处，其中一个就是清理毒素、那么，多喝水有助于长寿吗?这也是多数人比较关心的话题，下面通过文章内容为大家详细介绍，希望可以帮助到大家。

多喝水有助于长寿吗

并不是所有的水多喝都能长寿，不同的水含有的微量元素不同，因此对身体的帮助也是不一样的。日常生活中我们常见的纯净水和矿泉水就并没有长寿的效果。纯净水是经过过滤杂质后的干净水，在过滤杂质的通过也把里边的有益元素给过滤掉，因此喝纯净水不但没有长寿的作用，也没有其他微量元素。而矿泉水是矿物质含量比较多的饮用水，但是矿物质并没有长寿的作用，所以矿泉水喝多了同样不能长寿。

想要长寿，在这里推荐饮用太极水。太极水取自世界黄金水源带上人烟稀少、远离污染的武陵山区。太极水为岩溶(地下)裂隙山泉水，系经山体地下上亿年岩层渗透淋滤，自然涌出溶洞，含有适量的有益元素如钾、钙、钠、镁等，是健康饮用天然山泉水。并且太极水中的重金属、污染物等有害物质极低，且均未检出微生物,长期饮用太极水对人体无任何潜在的危害。

不仅如此，太极水属于富锶山泉水，锶元素对于人体有多种有益作用。

锶是人体不可或缺的一种微量元素，它遍布于人体所有组织内，但人们对它于人类长寿的关系知之甚少。科学研究表明：长寿老人头发中长寿元素锶的含量是普通人的2倍，其他元素大体相当，但重金属铬的含量要低很多，且长寿老人有明显的地域特征，这些地域一是空气清新，二是水质生态。

世界有五个长寿县，中国有一个长寿村。五个长寿县包括原苏联高加索地区、巴基斯坦罕萨、厄瓜多尔卡班巴、广西巴马、新疆和田县，中国的长寿村——彭水乔梓乡的长寿村。

调查研究发现，这些地域的老人长寿，除了与吃的生态，空气富氧，长期劳作相关外，还有一个重要的因素就是水---从小吃山泉水灌溉的蔬菜、粮食，喝山泉水煲的汤，饮山泉水解渴排毒。CCTV-10还于2014年7月17日在《地理中国》栏目专题报道了中国长寿村长寿老人很多的现象，揭示中国长寿村村民长寿的主要原因与喝这里富锶的山泉水密切相关。

以上内容就是针对“多喝水有助于长寿吗”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。太极水除了有助于长寿以外，太极水呈弱碱性，小分子水能加速代谢，促进尿酸排出，对尿酸高的患者和通风患者有很大的好处。