痛风发作时如何缓解

痛风急性发作症状十分明显，痛风患者发作是非常痛苦的事情，因此大多数痛风患者对于痛风发作时如何缓解这一问题非常关注，下面我们就针对这一问题为大家介绍。但是需要提醒大家的是，痛风缓解治标不治本，因此注意日常生活中的预防才最重要。

对于痛风相信大家都是非常熟悉的，痛风严重影响了患者的工作和生活，而且痛风在急性发作时，患者的疼痛是比较剧烈的，脚不能动，轻微的触碰都会让患者不堪忍受。那么，痛风发作时如何缓解?在这里为大家简单介绍几种方法，希望对广大患者有用。

1、抬高患部。在急性发作的期间，患者应抬高患肢，让患部得到休息。这或许不是那么容易的办到，由于你可能是因为痛得动弹不得。大部分的患者在此阶段的时候，连一张床单的重量都是没有办法承受的，稍微碰到关节就会感觉到非常的疼痛。我们可以做一个保护的框架，让床单以及毛毯不致压到疼痛的位置。

2、由于肿胀部位发热剧烈疼痛，你可用冰袋冷敷到皮肤上，有助于减轻疼痛。

3、日常可用肉桂5克研成粉状，伴蜂蜜20可服下，按摩关节痛处，一般30分钟可减轻疼痛。

4、晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。

5、经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。

通风缓解对于患者来说只能解决一时的痛苦，想要远离痛风发作后的痛苦，一定要做好日常预防。多喝水是痛风患者最需要的，在治疗痛风方法里，有一条就是患者要多饮水，目的是增加尿量，从而增加尿酸的排泄，预防痛风。而太极水为“完美六角水”，其进出细胞的速度比普通水快，能达到快速利尿的目的。

太极水属于富锶山泉水，锶元素对于人体有多种有益作用，其中有一项作用便是富锶矿泉水有利于提高肾小管的物质转运功能，这是为肾小管重吸收及分泌、排泄的提供重要保障(源自《中国组织工程研究》期刊。因此，在一定程度上，富锶的太极水还能起到增强肾脏功能的作用。因此太极水是痛风患者必选的优质饮用水。

以上内容就是针对“痛风发作时如何缓解”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。痛风患者还需要注意不要吃含嘌呤过高的食物，避免痛风反复发作。