如果一天吃多了，就需要两天的时间来调整;如果2天吃多了，就需要4天的时间来调整。　　吃得过多的天数×2=身体需要的调整时间。　　因此，如果中饭吃得太...

　　心理学家发现，用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，能有助于培养肥胖者正确的行为。减肥除了服用药物、控制饮食、加强运动外，还可以通过心理...

　　近日，日本佳丽宝化妆品基础技术研究所与熊本县立大学的研究人员发现，从一种在欧洲广为使用的姜科调料中提取的精华液可高效促进新陈代谢，依据此物质开发...

　　体育运动是健康减肥的有效手段之一。不过掌握正确运动方法也很重要，想要减肥效果更好，专家建议“找个伙伴一起努力”。　　美国科学家最新研究显示...

　　“吃蛔虫卵可以减肥，而且效果明显。”近日，淘宝网出现了一家出售“蛔虫卵胶囊”减肥药的店铺，店主称，她所在的演艺圈内很多人吃过这种虫卵...

　　14岁初中女生小夏(化名)个高1.65米，体重120斤，原本是个皮肤白润的漂亮女孩，不料因家庭问题、被同学戏称“胖妹”、爱追潮流时尚杂志等影响，产生&ldquo...

　　因嫌自己胖，32岁小张持续两个月采取过午不食减肥法，谁曾想十天前单位组织体检，竟然查出自己得了脂肪肝。记者昨天从南京市第一医院获悉，该院接诊了一名...

　　巧克力口感醇厚，深受很多人喜爱。但它同时是一种高脂肪、高热量食品，让人因为担心发胖而不敢大快朵颐。　　西班牙一家企业运用生物技术生产出一种特殊巧...

　　健身教练为那些希望保持身材的美眉推荐了几种目前健身房里最热门的减肥运动，有的只对局部赘肉有效果，有的则是全身瘦身运动，爱美的你可以根据自己的身材...

　　一位5岁的小朋友为参加某模特大赛，独自节食减肥。“快男”、“超女”让许多少男少女一夜成名，而自从徐娇、林妙可这些小童星年少成名之后，选...

　　如今在日本，肥胖人士升迁的可能性大大减小。苗条已不仅仅是个时尚话题，而且成了涉及法律、职场的问题。日本政府最近已立法规定，腰围值超标者必须减肥，...

　　为了保持好身材，一女子坚持喝了6年减肥茶，结果反而中毒，差点患上结肠癌。专家提醒说，减肥茶并非百分百安全。　　家住秦淮区的吴女士为了保持曼妙的身...

　　近日，英国一项研究表明：玩益智游戏，1个小时可以消耗90大卡的热量，也有减肥的效果。　　据报道，研究人员说，1块巧克力豆饼干有56卡、奶油夹心饼干57卡、...