全民健康网: 医院 视频 医生 文章
品牌精选
您的位置:首页 >> 健脾胃

小儿脾胃虚弱怎么食疗

2019-05-17 17:43:36 来源:品牌精选

小孩脾胃虚弱会出现不爱吃饭、消化不良、腹胀、精神差等情况,严重影响到了小孩的健康成长,所以家长们一定要重视起来,当发现小孩有这些情况的时候,就要及时调理,多吃一些能够健脾胃的食物,那么小儿脾胃虚弱怎么食疗呢,想必大家都很想知道,下面就让我们一起来看一下吧。

小儿脾胃虚弱怎么食疗

脾胃对于孩子来说至关重要,因为脾胃的好坏会直接影响到孩子的生长发育。中医认为脾是后天之本,后天的营养物质是来源于脾的运化,如果脾胃虚弱,整个机体的营养状况就会差,会导致很多常见问题 ,所以一定要及时调理。

小儿脾胃虚弱怎么食疗

首先油炸、腌渍、膨化类食物容易导致孩子脾胃削弱,因此想要缓解小孩脾胃虚弱,就要杜绝或少吃这类食物。不要给宝宝吃油炸的、过于粗糙和硬的食物。油炸食品比较油腻,宝宝脾胃功能还处于比较弱的阶段,消化这种食物对宝宝来说还是有些困难,有些孩子就是因为吃了一两顿这种油炸食物,伤到了脾胃,就很难恢复过来。

一、山药莲子粥

做法:取适量的新鲜山药(约50g)和莲子(约25g),给小儿煲粥喝。对不到1岁的小儿,山药和莲子要尽量碾碎,或磨成粉,再用米汤调成糊来喂养。

适应症:此粥可益胃健脾,适合脾阴不足的小儿。

二、山药炒青菜

做法:

1、山药去皮,洗净,切成薄片。

2、小白菜洗净,胡萝卜净,切片。(胡萝卜最好不要去皮,因为皮有丰富的营养)

3、跟平常炒菜那样的步骤去炒这三种食材。

三、麦冬沙参扁豆粥

做法:沙参、麦冬各10g,扁豆15g,粳米50g。将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁,用此汁液与粳米、扁豆共煮粥食用。

适应症:适用于手足心热、大便干的脾胃虚弱患儿。

饮食调理一定要长期坚持才会有效果,如果想要更快的达到健脾的效果,那么可以服用儿童专业健脾药物丁桂薏芽健脾凝胶来调理,丁桂薏芽健脾凝胶的功能主治有健脾益胃,化湿消滞,用于小儿厌食症所见面色萎黄,消瘦神疲,纳差腹胀、腹泻便溏等。它主要由7种中草药精制而成,山楂、麦芽、莱菔子,开胃效果好;山药、大枣、薏仁、白扁豆是经典的健脾药材。其中,大枣、山药,健脾益气,保证脾胃健运;白扁豆、薏苡仁健脾化湿,保证水液代谢正常,山楂可以开胃助消化,这7味成份,是药材也是常见的食材,天然安全,而且营养丰富,疗程服用也放心。

通过对以上内容的了解,相信大家都知道了小儿脾胃虚弱怎么食疗,而对于新生儿来说,脾胃需要逐渐变得强壮,脏器也要逐渐发育,所以,在饮食上一定要注意温热软烂,这样不容易伤到脾胃。

大家还想看
营养不良宝宝怎么食补,你了解多少?
营养不良宝宝怎么食补,你了解多少?

一些家长可能会发现自己家的宝宝脸色偏黄,但是有些宝宝的脸色就很红润,看着也很健康,其实宝宝脸色发黄可能是营养不良造成的,而营养不良又和脾胃有关系,宝...

2019-06-05
一岁宝宝营养不良怎么办,你应该这样做
一岁宝宝营养不良怎么办,你应该这样做

一岁的宝宝已经可以摄入辅食,而且辅食的添加也可以提供更多宝宝成长所需的营养,但是在这个时期的宝宝也容易出现营养不良的症状,常表现为皮肤发黄、头发干枯...

2019-06-05
小孩营养不良怎么补,你都知道哪些?
小孩营养不良怎么补,你都知道哪些?

营养不良在儿童中非常常见,这是因为小孩还在成长,脾胃功能比较弱,消化弱,吸收不好,身体得不到所需要的营养,所以会出现营养不良的情况,那么小孩营养不良...

2019-06-05
小孩营养不良怎么办,你应该这样做
小孩营养不良怎么办,你应该这样做

小孩营养不良在生活中比较常见,如果不及时调理的话,那么会影响到小孩身体的正常生长发育,严重的还会影响到小孩的智力,长期营养不良的话,还会引发其他严重...

2019-06-05
小孩营养不良的症状有什么,你知道几种?
小孩营养不良的症状有什么,你知道几种?

对于小孩来说,营养不良一个很严重的问题,会影响到小孩的健康成长,如果小孩出现营养不良的情况就要及时调理治疗,不过很多家长都不知道小孩营养不良的症状有...

2019-06-05
小孩营养不良的表现有哪些,你了解多少?
小孩营养不良的表现有哪些,你了解多少?

小孩营养不良自己是无法说出来的,需要家长们观察才能发现小孩身体的异常,只有知道小孩营养不良的表现有哪些才能及时发现小孩是否出现了营养不良的情况,这样...

2019-06-05
小孩营养不良吃什么好,你都知道哪些?
小孩营养不良吃什么好,你都知道哪些?

小孩营养不良的问题相信很多家长都遇到过,也是非常让人头疼的,小孩营养不良还不好好吃饭,正处于生长发育阶段,这样对成长造成的不利影响很大,但是一些家长...

2019-06-05
孩子营养不良的表现有哪些,你知道几种?
孩子营养不良的表现有哪些,你知道几种?

小孩营养不良在小孩成长过程中非常常见,也被称为慢性营养缺乏症,会影响到小孩身体的生长发育。想要及时调理就要了解孩子营养不良的表现有哪些,下面就让我们...

2019-06-05
小孩子消化不良的症状有哪些
小孩子消化不良的症状有哪些

孩子消化不良经常听到,但是有些妈妈对小孩子消化不良的症状是什么并不了解,所以耽误孩子的治疗时间,让孩子长期处于消化不良的症状中,非常难受,以至于影响...

2019-06-05
友情链接