小孩不消化吃什么食物，试试这些

提到小孩不消化，每位家长说起来都是泪。小孩子出现不消化的情况，就会影响食欲，自然营养吸收也会受到影响。所以，家长们寻找过很多种办法，但是当时是挺管用的，没过多长时间，不消化就又会出现了。既然孩子经常出现不消化的情况，在生活中就要多给他们吃一些易消化的食物，或助消化的食物，这样或许能减少消化不良的情况吧。既然如此，那小孩不消化吃什么食物呢？

在了解小孩不消化吃什么食物前，你还需要知道小孩子不消化的根源在于脾胃失调。若想孩子消化化，就得从根源调理脾胃。

中医认为，脾就像是身体的“营养中转站”，脾负责将人吃进来的食物和水，消化成营养物质后，运送到身体的各个器官和部位，进行吸收，满足身体的需求。

而“小儿脾常不足”，儿童脾胃功能尚未健旺，极容易脾虚。“脾伤百病生”，脾气虚弱，会导致宝宝食欲不振、不爱吃饭、挑食厌食。

因此，只有脾好了，宝宝消化吸收才能好，才能吃饭香！

而且1-6岁是孩子的“健脾黄金期”，需要大量的营养物质来满足生长的需要。因此，注意调理脾胃，让宝宝的“营养中转站”正常运转，才能保证宝宝健康成长。

各位妈妈是不是迫不及待的想了解：小孩不消化吃什么食物了呢？

1.大麦及大麦芽。

大麦中含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。妈妈可以给宝宝大麦茶煮水喝，因为大麦中的尿囊素有促进胃肠道溃疡愈合的功效

2.苹果。

苹果中所含有的营养物质丰富，非常适合宝宝食用，日常中可以多给宝宝吃苹果，促进宝宝的肠胃的消化，增加宝宝营养的吸收。

3.胡萝卜汤。

功能健脾消食，下气和中。本膳用胡萝卜，富含维生素（维生素食品），尤其胡萝卜素A的含量特别多，还有较多的维生素B2、叶酸（叶酸食品）等，被称为“平民人参（人参食品）”。其味甘、性平，有健脾化滞、润燥明目等功效，可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良。

4. 小米香菇粥。

功能健脾和胃，消食化积。本膳用小米，健脾胃；鸡内金，能助消化；香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气，开胃助食，常食可防治小儿消化不良。

当然，除了饮食调理外，还可以选择一些儿童专用的健脾胃药，更科学有效。其实，妈妈们需要的是有效安全、方便宝贝服用的健脾产品。

而丁桂薏芽健脾凝胶就是不错的选择。丁桂薏芽健脾凝胶具有益气、除湿的双效健脾功能；还可以消滞通胀。

7味中草药，既是食物也是药物，天然，安全，无副作用 ，疗程健脾更放心。成分中的大枣、山药，健脾益气，保证脾胃健运；白扁豆、薏苡仁健脾化湿，这4中是中药中经典的健脾成分，从根本上调理脾胃虚弱问题。实际上，从根源调脾胃，孩子消化好，吃饭香！

另外，丁桂薏芽健脾凝胶是专门为孩子设计的，用料好工艺先进，是果泥形式的消化药，味道酸甜好吃又有效，孩子抢着吃，再也不用烦给孩子喂药了。同时，丁桂薏芽健脾凝胶服用方法多，可以当零食吃，也可以和很多辅食一块搭配着吃。

因为强健脾胃是一个长期的调理过程，因此，丁桂薏芽健脾凝胶比较好给孩子连续服用一个月。如此，孩子脾胃健康，身体才能够更棒~

想必各位家长已经通过文章了解了小孩不消化吃什么食物了。生活中为了孩子的健康，就要多给他们做上述提到的食物，当然其它易消化的食物也是可以的。为了防止宝宝消化不良，也可以家中常备丁桂薏芽健脾凝胶，以备不时之需。