宝宝营养不良怎么办，你应该这样做

随着社会的不断发展，人们的生活条件也逐渐提升，很多人认为宝宝不可能出现营养不良的情况了，因为物质生活丰富，家长们也特别注意宝宝的饮食搭配。但很多宝宝出现营养不良不仅是因为食物，还可能是因为脾虚消化吸收能力下降，家长没有及时发现而引起的营养不良。那么，宝宝营养不良怎么办?下面就一起来看看吧。

为什么说脾虚也会引起营养不良?

中医认为，脾为后天之本，它统领着整个消化系统，肩负着消化吸收的艰巨任务，非常重要。脾的主要作用是运化身体所需的营养物质和水分，为身体的各个器官及生长所需输送养分。但是“小儿脾常不足”，宝宝正在生长发育初期，脾胃还没发育完全，脾虚则运化能力下降，摄入食物往往无法消化吸收，营养自然难以到达全身，从而出现营养不良的症状。

宝宝营养不良怎么办?健脾很重要

孩子营养缺乏或者营养不良，根源在脾虚，运化无力，营养物质的消化吸收受阻，不能从食物中吸收足够的营养，引起关键营养元素缺乏。时间长了，会影响孩子正常生长发育，比如偏低偏瘦，抵抗体差等。所以要想孩子身体好，不仅要注意关键营养素的补充，还要从根本健脾，保证营养吸收好。

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通过以上内容的介绍，相信大家对宝宝营养不良怎么办已经有所了解了。宝宝的营养应该以营养均衡为主，食物的选择尽量以容易消化为主，寒冷刺激的食物尽量少给孩子食用。