吴太药治疗感冒怎么样

　　暑假到了，许多家长都会选择带孩子去外出旅游，当你尽情享受大自然的美好时光时，也别忘了出游注意预防旅游中的突发事故，为家人解除旅途困扰。下面小编就为大家推荐五项应对出游注意的小妙招，让全家有个完美的假期。

　　1、出游注意防晒

　　夏日阳光强烈，紫外线辐射对人体皮肤有很大的伤害，出游注意一定要合理安排时间，尽可能避免午时外出，尽量穿浅色、质薄、宽松、吸汗透气的长袖衫为好，还有出游注意的是在身体裸露部分应涂上防晒霜，过多的暴露在阳光下，会加快皮肤的老化，久而久之会使皮肤变得粗糙、松弛，出现血丝，容易患上皮肤癌。

　　2、出游注意防暑

　　夏季出游注意多穿白色、浅色的或素色衣服，吸热慢、散热快、穿着凉爽，不易中暑。戴隔热草帽，编织草帽的原料多为空心的，有隔热作用。另外，草帽对阳光还有一定的遮挡作用。夏季出游注意高温的暴晒，出汗过多，体内盐分减少，多喝些开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而防暑。总而言之，夏季出游注意避免又闷又热的天气，很易中暑，应随身带些防暑药物。

　　3、出游注意饮食安全

　　夏季出游注意家人的饮食卫生，防止病从口入。例如瓜果一定要洗净或去皮吃，吃饭要选着干净卫生的店面。出游注意在车船或飞机上要节制饮食。由于没有运动条件，食物的消化过程延长、速度减慢，如果不节制饮食，必然增加胃肠的负担，引起肠胃不适。

　　4、出游注意勤换衣物

　　夏季天气炎热，大人和宝宝的身上都是汗渍要及时清洗，所以出游注意多准备几套换洗衣物。但是宝宝的皮肤敏感，不能和大人用同样的洗涤剂，但出游外出准备两种洗衣液增加了妈妈的负担。汰渍全效除菌洗衣液解决妈妈的困扰，专门针对日常常见的污渍所设计，特别是小朋友身上的污渍、油渍，务求让妈妈洗衣过程更轻松，衣服洁净更全面，做到全效洁净，内含舒肤佳成分，具有除菌的功效，全家都可以放心使用，减轻妈妈出游的负担。

　　5、出游预防感冒

　　外出旅游由于接触的地方和人群较为复杂，身体容易出现不适应症状，因此预防感冒等保健工作必不可少。有可能发生流感和疫区的地方不能去。在公共的场合应和感冒者保持一米以上的距离，尽量避免感冒的人群;在旅游中如果坐车，要保持空气的流通。如果在很拥挤湿度低而且透气差的环境中，必须每隔两小时便喝水，以保证身体的健康，如果发现出现了感冒症状，及时服用治疗感冒的药物，如：感康牌复方氨酚烷胺片，因为感康中所含的金刚烷胺能快速抑制流感病毒。

　　以上5招送给准备暑假要出游的爸爸妈妈们，出游注意防晒、防暑、饮食安全、勤换衣物和预防感冒，才不会在游玩过程中发生意外时措手不及。