乳腺小叶增生吃什么比较好

是女性身体最重要的一部分，但它却又很容易出现问题，比如乳腺小叶增生。乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，均占疾病中的70%左右，可发生于青春期以后的任何年龄的妇女。如果调理不当，乳腺小叶增生有可能成为顽疾。那么，乳腺小叶增生吃什么比较好?

乳腺小叶增生吃什么比较好

引起乳腺小叶增生的原因很多，主要与内分泌失调或精神情志有密切关系。临床表现为疼痛、肿块和溢液等。日常生活中，一定要注意调理。

1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

3、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

4、禁食桂圆、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

不过，当疼痛严重时必须用药物进行控制。中医认为乳腺增生多由七情不畅、肝失条达、肝郁气滞所致，故采用疏肝理气、调畅气机、行气活血、软坚散结的原则治疗。中医药治疗乳腺增生的普遍疗效确切，不良反应少见。一般推荐丹鹿胶囊进行治疗。

丹鹿胶囊的优势：

丹鹿胶囊根据多年的临床实践，按照中医理论中关于乳癖的发病机理和西医体系中乳腺增生症的学说，从补肝益肾、调摄冲任为主，行淤化痰、散结止痛为辅的治疗方法入手，自拟处方而成，经药效学筛选，最终确定处方组成为鹿角片、蛇床子、制何首乌、丹皮、赤芍、郁金、昆布、牡蛎。

鹿角活血化瘀、散结止痛;制何首乌补肝肾、益精血、强筋骨 ;蛇床子温肾壮阳;牡丹皮清热、活血散瘀;赤芍清热凉血、散瘀止痛;郁金活血止疼、行气解郁、清心凉血、疏肝利胆;牡蛎平肝潜阳、软坚散结;昆布软坚散结、消痰、利水。全方共奏疏肝解郁、理气活血、行气止痛、清热解毒、软坚散结之功效，可针对乳腺增生的病因进行治疗，有效促进乳络通畅、淤积肿块的消退，组方合理，疗效显著，且不良反应少。

以上是对乳腺小叶增生吃什么比较好的介绍，通过阅读大家都了解了吧。女性平时要注意保持清洁，避免外伤;生活有规律，劳逸结合，并注意保持大便通畅。同时还要保持一个良好的精神状态，不要给自己太大压力。

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