活络油:活血化瘀通络的外用药,活血化瘀饮食
生活难免会出现磕碰,喜欢运动的人们是生活中最容易受伤的,一受伤就会出现淤青红肿,其实生活中有很多可以治疗淤青红肿的药,对扭伤、擦伤有着很大的效果,那么今天给大家详细介绍一下活血化瘀通络的外用药,活血化瘀的饮食。
活血化瘀,不能从字面理解,通俗的理解是:各种不同原因引起的脏腑功能失调或者因为外力使局部血脉不通,导致在人体某一部位或组织血行不畅,引起疼痛甚至形成肿块等组织上的变化。中药活血化瘀是一种综合调理作用,可调整脏腑功能,疏通血脉,消除疼痛,使病变部位恢复正常。
活血化瘀饮食:
1、桃子,味甘酸、性温。作用:活血消积,补气生津。宜于瘀血胃腹痛,津亏便秘。虚寒证忌食。
2、红糖,具有和中益脾、补血健脑、活血化淤、强身健体等作用。但高血脂、糖尿病患者忌食。
3、山楂,具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。
4、慈姑(白地粟),味苦甘、性微寒,归心、肝、肺经。作用:行血通淋,滑胎利窍,化痰止咳。宜于瘀血胃痛,腹痛。孕妇、出血者忌食。
活血化瘀的外用药----狮马龙活络油
狮马龙活络油的成份与特点:
1、成份功效:肉桂油善祛血中之寒,行血中之滞,促进血液循环;冬青油可令肌肉组织内的血管扩张,能消肿,消炎,镇痛,止痒;樟脑生热,刺激皮肤以促进血液循环,同时能减轻风湿病带来的疼痛;德国麝香草酚能开通经络之闭塞,能消炎祛肿;新加坡薄荷脑能止痛,消炎祛瘀;松节油有疏通经脉,行气血之功效。
2、产品特点:产品以挥发油类的物质为基础,有很强的渗透性,可迅速被人体吸收,有较好的止痛消炎、疏通经络的作用。产品具有见效快、疗效佳、不良反应小,使用方便,操作简单,值得推广使用。
狮马龙活络油使用方法:
一、治疗病痛的使用方法
1、新伤(48小时内的伤可以当作是新伤,特殊情况除外):禁止用活络油大力揉擦,可选择轻轻揉擦,但要控制力度和时间。
2、旧伤:所谓“痛者不通,通者不痛”,可先以手指尖在患处找寻阿是穴(即压痛点,多位于骨隙或肿实之肌肉间),然后滴2-3滴狮马龙活络油于患处,先以手指压阿是穴,慢慢旋转以散开风湿及瘀血。力度由轻到重,以不过度痛楚为宜,持续约15分钟。
3、油+热敷。此法不适用于新伤。适用于劳损性的肌肉疼痛,可以将活络油涂抹于局部,按摩后热敷(如使用热水袋),以促进药物更好的吸收,快速缓解病症。
4、务必注意,如果无法分辨是否有骨折等其他的损伤,建议先去医院检查再做处理。
二、日常健保的使用方法
疗伤祛痛健保:
1、找痛点:选舒适,找阿是穴
2、涂药油:涂抹于患处
3、做理疗:运用不同的手法
温馨提示:日常肌肉酸痛、经络不通,可直接用药油按摩。若属于急性扭伤,应冷敷伤处,并于24小时后,以药油按摩。
上述内容就是关于活血化瘀通络的外用药,活血化瘀饮食。身上出现了淤青红肿的时候我们可以使用狮马龙活络油来进行治疗,也可以使用饮食来治疗。其实除了这些之外,还有很多关于消肿的方法,希望可以帮助大家。