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老年人如何补钙和锌,可以多吃这些食物
老年人如何补钙和锌,可以多吃这些食物

对于老年人来说,很多微量元素都会有缺乏的情况,比如缺钙会导致老人骨质疏松、缺锌对导致老人免疫力低下,因此在生活中老年人应该格外注意补充微量元素。下面...

2019-11-15
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