老年人骨关节炎的并发症有哪些?怎么防治?

在生活中患上骨关节炎的人群比较多，但是一提到关节炎，人们肯定首先会想到老年人，的确，这类病的多数患者是老年人。关节炎常见的主要是骨关节炎，骨性关节炎可大可小，轻则腰酸背痛，走路、上下楼梯都会有刺痛感，重则可致残。下面就让我们来了解一下老年人骨关节炎的并发症有哪些?怎么防治?

老年人骨关节炎介绍

骨关节炎又称骨关节病，退行性变关节炎、增生性关节炎、老年性关节炎等，它多发于中老年朋友

老年人骨关节炎并发症有哪些?

⑴疼痛

疼痛是该病的主要症状，也是导致功能障碍的主要原因。特点为隐匿发作、持续钝痛，多发生于活动以后，休息可以缓解。随着病情进展，关节活动可因疼痛而受限，甚至休息时也可发生疼痛。睡眠时因关节周围肌肉受损，对关节保护功能降低，不能和清醒时一样限制引起疼痛的活动，患者可能疼醒。

⑵晨僵和粘着感

晨僵提示滑膜炎的存在。但和类风湿关节炎不同，时间比较短暂，一般不超过30分钟。粘着感指关节静止一段时间后，开始活动时感到僵硬，如粘住一般，稍活动即可缓解。上述情况多见于老年人、下肢关节。

⑶其他症状

随着病情进展，可出现关节挛曲、不稳定、休息痛、负重时疼痛加重。由于关节表面吻合性差、肌肉痉挛和收缩、关节囊收缩以及骨刺等引起机械性闭锁，可发生功能障碍。

老年人骨关节炎并发症怎么防治?

1.饮食事项

在饮食上也一定要注意。患者要做到饮食要营养均衡，多吃含硫、组氨酸和富含维生素的食物。如鸡蛋、葱蒜、稻米、麦片、茄类食物等含铁丰富的食物，要适量或少吃西红柿、辣椒等类食物。

2.维生素D补充

同时，老年人骨关节炎患者一定要重视对维生素D的补充。说起骨关节炎，就不得不提一种营养素，那就是维生素D。先来看一段文献依据：2014年12月《中国骨质疏松杂志》之《血清25-羟基维生素D浓度检测对膝骨关节炎临床诊疗意义》(上海交通大学附属第六人民医院骨科蒋建新等著)：患者维生素D水平越低，骨关节炎严重程度就越高……维生素D的多领域效用直接或间接影响骨骼、关节、软骨、肌肉等作用，因而临床上增加适量的维生素D补充剂对于骨关节炎的症状缓解及疾病治疗都有积极的意义。

大家都知道，维生素D决定着钙的吸收，对骨骼健康有着很重要的作用，同样，对于骨关节炎也不例外。那么想要预防或者治疗骨关节炎，在这里推荐服用悦而维生素D滴剂。那该补充多少呢?预防与保健：1-2粒每天，3个月一疗程;辅助治疗5粒/天。临床判定标准：血清中25(OH)D浓度水平应保持在30-100ng/ml(75-250nmol/L)，并一直保持。

以上是对“老年人骨关节炎的并发症有哪些?怎么防治?”的相关介绍，相信大家都对骨关节炎有了一些了解。如果您患骨关节炎可以尝试通过上述方法进行治疗。如果特别疼痛，给正常生活带了很多不便时，一定要及时到医院进行治疗。

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