宝宝感染流感病毒怎样预防

流感病毒对于个人健康影响是比较严重的，在患上流感病毒之后，需要积极做好流感病症的相关防治，避免流感病毒病症出现恶化，由于流感病毒传染性相对比较强，会通过多种方式进行传播，做好流感病毒的前期治疗，对身体恢复健康很有帮助，宝宝感染流感病毒怎样预防，以下为大家详细介绍有助于防范感染流感病毒的方法。

宝宝感染流感病毒怎样预防

1.提高自身免疫力。可以通过锻炼身体，提高身体免疫力，抵抗病毒。正常的工作、生活，学习应劳逸结合，过分疲劳，导致抵抗力下降、极易感染病毒性感冒。加强营养，均衡饮食，饮食宜清淡，要多食富含高维生素的蔬菜、水果，儿童不宜进食冷饮。

2.坚持用冷水洗脸，增强鼻粘膜对空气的适应能力。及时掌握天气变化，根据天气添衣御寒。同时，加强体育锻炼，增强适应环境的能力和身体的免疫力。另外，在感冒流行期间，尽量少去人口稠密的地方，经常洗手。当身体稍感不适，轻度口干，鼻塞时就立即吃药，多喝水，注意保暖和休息，使病情及时好转。

3.空调使用空调前前应先清洗，避免当中的大量病菌随风吹出;室温比较好控制在24℃以上，保持室内外温差不超过7℃，避免体温调节中枢负担加重;睡觉时注意空调或电扇勿直吹头部等。

4.夏季出汗多、消耗大，应补充足够的营养以提高机体抵抗力。可适当食用鱼、肉、蛋、奶和豆类食品补充蛋白质，多食用新鲜蔬果以摄取维生素C，以及多吃些清热利湿的食物，如苦瓜、桃子、黄瓜、绿豆等。

5.服用预防药物后，一般可使感冒的发病率降低50%左右。另外，体质较弱的人也可以提前注射疫苗来预防感冒。

6.注意卫生清洁卫生要注意，防止病从口入。勤洗手、洗澡，勤换衣，勤晒被褥，房间经常通风。身边如有感冒患者，注意保持距离!感冒高发季节，尽量少到人员密集场所。

宝宝感染流感病毒传染概率比较强，尽量少带孩子去人流比较密集的地方，以防感染流感病毒。如果不小心感染流感病毒，可为孩子选择小快克缓解流感病毒。

“小快克”即是综合年龄和体重因素，针对儿童特殊体质专门为1岁以上的儿童量身打造的儿童专用感冒药。

小快克剂量精准，专门定制0.5袋分隔包装，适用于不同体质和体重的宝宝服用;草莓口味，解决了妈妈们喂药难的痛苦。

小快克感冒药所含的对乙酰氨基酚是世界卫生组织推荐的安全、有效的儿童退烧药。

小儿氨酚黄那敏颗粒属于复方制剂，是感冒用药类非处方药品。用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。其成分不含金刚烷胺、不含咖啡因，是充分考虑了儿童体质特征的、疗效平和的专业儿童感冒药。同时，在产品包装上率先采用了分隔包装的设计，根据不同年龄段(或不同体重)选择0.5包或1包(横着剪是一袋，斜着剪是半袋)，真正使儿童用药做到精准剂量，保障了孩子的安全。

以上介绍的是宝宝感染流感病毒怎样预防，养成一个良好的习惯，提高身体免疫力有助于更好的防范流感病毒，春冬季节是流感病毒的高发期，应在这两个季节中更加警惕流感病毒的传染。