晕车后头晕恶心怎么办

现在出行经常需要汽车代步，尤其是长途旅行的时候还需要做好几个小时的汽车，这对大部分人而言并没有什么不妥的。但是，作为晕车患者而言可就苦不堪言了。那么，晕车后头晕恶心怎么办?下面通过文章内容为大家简单介绍。

晕车后头晕恶心怎么办?

最保险的方法：准备吐的塑料口袋，上车前不要吃太多，喝太多，尤其是奶制品，简直是晕车吐的大杀器。为了避免车内异味难当，其他乘客有意见，尽量多准备几个，吐了视具体情况扔掉，小心砸到别的车辆造成事故。

温和的方法：上车之前买点橘子，不是拿来在车上吃的，把橘子剥了皮，挤压橘子皮，挤出汁液喷往鼻子，鼻子会受点刺激，继续闻橘皮的味道，味道淡了就换一片，可以有效抑制恶心犯呕。橘子在车上不要吃。

如果你买不到到橘子，找橘子味道东西也可以替代。看了本篇后，会有心理作用的。橙子，柠檬也可以，柚子就免了又大又沉。

避免恶心的方法：坐车时，不要向外看快速移动的风景，尽量要保持车内空气流通，具体要多沟通，开开车窗，冬天小开一下没有问题，夏天有空调就不说了。

没空调的更要开。多想快要下车了，不要转移注意力太多了，以免坐过了站。

方便、安全的方法：涂抹罗浮山百草油，罗浮山百草油是家居常备药物，被国务院评为国家级非物质文化遗产，具有祛风解毒，消肿止痛的功效，用于治疗感冒头痛、蚊虫咬伤、无名肿毒、舟车眩晕。罗浮山百草油由近百味罗浮山特色道地药材组方而成，故名“百草油”，如：金线风、一朵云、重楼等珍稀药材。实际本方组方由79味中草药组成，在制作过程中历经72道工序。因此本方成为组方用药最多、工序最多的药油产品。

罗浮山百草油的主要成分有两面针、徐长卿、九里香、野菊花、白花蛇舌草、半枝莲、红花、当归、冰片、薄荷脑、樟油、桉油等79味中药，大部分都具有清凉提神的功效，很多人乘船、坐车出游容易出现恶心、呕吐、眩晕等症状，用罗浮山百草油涂抹太阳穴、人中、额头及肚脐，可迅速改善症状，涂抹多次即可精神舒爽，祛除眩晕感，建议经常舟车劳顿的朋友出门随身携带一瓶罗浮山百草油。

人们一提到罗浮山，就自然而然地想到“罗浮山百草油”。罗浮山百草油的历史渊源与罗浮百草文化是紧密相关的，罗浮山百草油由东晋葛洪在罗浮山创制，“罗浮山百草油，居家出游好东西”、 “百草精华百草油，百姓良药百姓求”等民谣，在岭南大地上广为传颂。

以上内容就是针对“晕车后头晕恶心怎么办”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。还需要注意的是坐车之前我们比较好不要吃得太饱，饱腹感会增加我们旅途中恶心的感觉。

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