神经性耳鸣的饮食要注意什么？

　　神经性耳鸣是非常多见的，很多的老年人都患上了这个病，但这个病具体是怎样的我们却不了解。神经性耳鸣的出现让患者的耳边出现很多的声音，从而让患者出现了心烦的情况，带给他们特别多的困扰，耳鸣带来了较多的侵害，那么神经性耳鸣的饮食要注意什么?接下来就为大家介绍一下。

　　锌――维持耳蜗正常功能

　　缺乏锌也许是导致包括耳鸣在内的内耳疾病的起因之一。要维持耳蜗的正常功能，锌是不能缺少的。除此以外还可配合喝古方茶系列中的清耳茶。工作、劳累之佘，休闲之暇，人们不禁想把自己投入到自然中，去享受那一份恬静，让心灵得到解脱。回归自然、亲近自然是人的天性，茶则是对这份天性的比较好满足。用锌含量较低的食物饲养的动物，听力下降很大。而且，有一点非常明显，在老年人当中，轻微缺乏锌的现象很普遍，这同样能加剧由噪声或衰老引起的听力减退的趋势。

　　在日常生活中患者也要进行治疗，现在社会上耳鸣患者使用的药物多半都是摩美得益气聪明丸，因为摩美得益气聪明丸主要成分黄芪。黄芪含硒最丰富，保护眼睛疲劳，能提高视力，防治眼疾。对于老人的耳鸣耳聋、视物昏花症状治疗效果显著。

　　维生素B12――保护耳神经

　　缺乏维生素B12会使血液中高半胱氨酸的含量升高，而且会引起多种神经系统功能障碍，包括记忆力减退、反应迟钝、触觉或痛觉能力下降，当然还包括耳鸣和噪声引起的听力下降。 

　　镁――保护娇嫩的耳朵

　　动物实验表明，体内缺乏镁的动物受到噪声后影响耳蜗内神经细胞，所受的损伤比用镁含量丰富的食物饲养的动物更严重。镁含量偏低，再加上受到噪声污染，会耗尽细胞内储存的能量，导致内耳细胞的衰竭、受损和最终的死亡。而对于神经性耳鸣的饮食也就是这些内容。

　　以上就是“神经性耳鸣的饮食要注意什么”的阐述，神经性耳鸣带给患者的伤害是极为严重的，我们需要多了解一些关于耳鸣的知识，日常生活中必须要进行耳鸣的预防工作，一旦出现了此病的症状，那么治疗方面需要及时，而且还应当注意多休息才可以。