跌打损伤怎么热敷

工作也好、运动也好都会出现一些跌打损伤，但是导致的疼痛总是让人难以忍受。很多人都知道热敷可以消肿止痛，但是却不知道该怎么弄。下面我们就通过文章内容为大家简单介绍一下跌打损伤怎么热敷这一问题。

跌打损伤怎么热敷?

热敷能舒筋活血，但是也得找准时机。当我们刚发生扭伤的时候，虽然外表看不出来出血，但是组织内部毛细血管已经受损出血了，这个时候要是再热敷， 血液循环一促进，出的血更多了，损伤也就更严重。所以正确的做法是冰敷伤处， 目的是让毛细血管收缩，抑制局部血液的循环，使出血尽快停止，并减少伤处的肿胀，同时冰敷使皮肤降低到一定温度以下时，可以降低痛觉神经的传导速度，从而 起到类似局麻的效果。因此，在扭伤初期，应该马上冰敷。

应急处理工作做好之后就可以通过热敷进行恢复，可以将热毛巾敷在自身红肿的部位，还可以帮助自身达到很好的缓解疼痛的效果。热敷方法可以促进皮肤表层血液循环，对于摆脱跌打损伤疼痛效果非常不错。

药物消肿、除淤

热敷虽然能够消肿，但是效果并不会特别明显，所以建议通过药物消肿、除淤。广西玉林制药有限责任公司根据著名老中医陈善文先生献出的祖传秘方，结合现代技术研制出纯中药制剂“玉林正骨水”，具有驳骨、镇痛、消肿和旺盛局部血液循环，促进新陈代谢等作用，对跌打损伤及消除运动疲劳功效卓著。

正骨水是一种用于治疗跌打扭伤的老药。此药的适用范围很广，不过大多数人对它的认识都只停留在“正骨”二字，其实它对运动损伤有着非常神奇的疗效!

此药由九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、香加皮、莪术、过江龙、千斤拔等24味中药制成，具有祛风湿、强筋骨、行气活血、消肿止痛、舒筋活络的功效。

正骨水的包装分为喷雾装和擦抹装，携带和使用均较方便。此药中含有少量的薄荷脑、樟脑及酒精，因此具有水溶性强、易挥发的特点。人们在患处皮肤喷上此药后，其所含的止痛消肿成分会很快渗透到深层组织中，迅速起到止痛的效果。一般来说，人们若出现了关节肿痛、肌肉酸痛、肌肉拉伤的症状，只需用此药液轻搽患处2～3次就可有效地缓解症状。正骨水常用于治疗早中期的急性肌肉、软组织损伤。

以上内容就是针对“跌打损伤怎么热敷”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。生活中我们除了要学会处理跌打损伤问题以外，也要做好预防工作，避免再次出现。

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