青春痘高发期急救保养法

　　 炎夏摆脱痘痘危机 二十四小时完美示范

　　 07：00 早上起床，用中性洗面奶来洗脸。

　　 08：00 可别一大早就吃炸的食物喔！从早餐开始就要减少油腻食物的摄取。

　　 09：00 开始上班，先将一整天的进度作规划，就能有条不紊的处理每一件事。

　　 12：00 午餐的饮食选择，也是以均衡、健康、不油腻为原则。

[[编辑推荐：哪些好习惯有利于去除痘痘]]

[[编辑推荐：探究痘痘形成的原因]]

　　 拥有靓丽的容颜，这是所有女性的梦想，但并不是每个女性都有这么好的先天条件，不用担心，教你一些美容护肤知识，美丽也是可以练出来的！[[了解更多美容护肤知识，请进入：美容频道]]