夏日该怎么淡化脸上晒斑呢

　　柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能抑制黑色素沉淀，达到祛斑的作用。但是爱美的MM要注意了，因为柠檬是感光食物，使用完之后不能立即接触紫外线，所以比较好在晚上使用，这样就不用担心出现色斑不减反增的现象了。

　　洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，醋中含有醋酸、乳酸、氨基酸，对人体的皮肤有柔和的刺激作用，能促使血管扩张，营养供应充足，使皮肤长得丰润饱满，去除黑色素。

　　将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

　　木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持使用，会看到晒斑淡下去，效果很不错哦。

　　夏日里防晒是预防晒斑的第一步。有晒斑有及时处理，不然就很容易长期印在脸上。