如何摆脱皮肤瘙痒缺水的状态

　　5、韭菜淘米水。

　　当身体出现皮肤瘙痒的时候，我们不妨借助这个小偏方来搞定，用鲜韭菜和淘米水以1:10的比例均匀兑好，泡小时后用大火烧开，最后去渣取汁直接用来擦拭皮肤瘙痒的部位，或者直接用来洗脚。每天洗1次，连续3天即可。

　　6、喝茶。

　　坚持每天饮用适量的茶水，这能够迅速帮助肌肤恢复到最滋润的状态，从而避免肌肤干燥出现瘙痒的情况。这是茶叶里面有丰富的微量元素锰，而这是一种人体必需的微量元素，能够很好的保护人体皮肤，帮助增强皮肤的抵抗能力。