春季皮肤干燥怎么护理

      现在气温慢慢的转暖了，但是干燥和扬沙的天气很容易引起皮肤大量的缺水，很多人有干燥和剥皮的情况出现。因此，此时一定要注意正确的做好肌肤补水工作，避免皮肤干燥问题的出现，影响肌肤状况。

　华商晨报名医堂名医和沈阳市第七人民医院皮肤科主任陈晴燕介绍，做好补水一定要多注意的是肌肤清洁。因为春季扬沙天气是非常大的，空气之中的灰尘而且还严重。这样就会很容易造成灰尘依附到皮肤之上，从而渗入毛孔引起毛孔堵塞，会影响我们的补水的效果。

　　其次，平时生活和工作中，一定要注意多饮水，在生活中保持自身体内水分的充足，避免在肌肤进行新陈代谢的时候，因为自身水分缺失就会无法得到足够的水分，进而受到干燥的缠绕。

　　另外，睡眠对于皮肤也很关键，所以就一定要注意养成一个良好的睡眠习惯，尽量不要熬夜。在一天的辛苦工作之后，睡眠能让肌肤得到充分的休息，可以很好地弥补白天所受到的创伤。同时睡眠过程中肌肤的新陈代谢也是最为活跃的，如果不可以很好地保证睡眠充足，肌肤很难从自身体内获取足够的水分营养补水，就会给肌肤健康带来不利的影响。