七个护肤技巧 告别肌肤问题

　　护肤技巧有哪些呢?水果对于身体是有很大的好处的，但是现在的很多人都十分的爱把果皮给削掉。其实水果皮对于养颜来说作用是很大的，像柚子皮可以抗炎祛痘，苹果皮可以抗衰防病，葡萄皮可以美容、抗皱，以下的七个护肤技巧就有利于告别肌肤问题，那下面就一起来看一看吧。

　　一、西瓜皮

　　由于西瓜皮中的维生素c、e十分的多，用它可以擦肌肤，或将它捣成泥桨状涂在皮肤上，10-15分钟之后就可以用水洗净了，这样对于养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖有很好的效果。

　　二、香蕉皮

　　把香蕉皮晒干磨成粉这样对于保护皮肤有很大的好处。香蕉皮中的叶黄素还能保护眼睛细胞，同时还可以避免紫外线的伤害。

    　三、橙皮和橘皮

　　将橙皮或橘皮放入热水中，然后再用它来洗头就能使头发变得更加的光滑、柔软了。另外橙皮和橘皮能用来洗脸，这样就可以美白皮肤。

　　四、柠檬皮

　　把柠檬皮泡在洗澡水中，不仅会使水发出更多的芬芳的香喷喷的味道，而且柠檬皮所含的油脂及养分对于滋润皮肤也是有很大的好处的。如经常用柠檬皮擦手和足或其他部位的粗糙皮肤，就能使皮肤更加的细嫩和润滑。

　　五、葡萄皮

　　葡萄皮中的纤维素、果胶质和铁也是十分的多的，这样就可以美容、抗皱了，而且还可以使脸色更加的红润。

　　六、柚子皮

　　柚子皮中的精油可以用做香味剂、化妆品，还能用来杀菌。柚皮中含有的黄酮类物质，抗炎作用也是十分的好的，可以调节炎性的痘痘，柚子皮中的果胶也是十分的多的，所以可以美容、养颜。

　　七、苹果皮

　　苹果皮中的果胶和膳食纤维很丰富，对于肠道的蠕动有促进的作用。其中的维生素c、花青素和其他多酚类物质也是很丰富的，具有很强的抗氧化活性，可以延缓衰老。